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メディカルプラザ市川駅、健美齢の爽快鍼灸院です。 前回は自律神経についてご紹介しました。今回は頭痛のツボです。 以前、ブログ 頭痛における鍼治療の推奨度では、頭痛対策としての鍼灸治療について触れました。今回はセルフケアでできるツボ刺激をご紹介します。生理痛やPMS・更年期の症状・産後の辛い症状 それらにお困りの方が ご自身で出来るセルフお灸について書かせて頂こうと思います。 「三陰交」というツボへのお灸をおすすめするのですが 生理痛やPMS・更年期の症状・産後 お灸が生理痛緩和に効果ある理由としては、以下のようなことが挙げられます。 もぐさを燃やすことで、薬効成分が肌に浸透し、痛みを鎮静化する ツボの上で処置することで、ツボが持つ効能を発揮させる 温熱効果による血行促進、免疫力や代謝向上 ひざ痛に効果的と注目 お灸 で押さえたい 奇跡のツボ 19年4月11日 エキサイトニュース 生理痛 お灸 つぼ